What is HYROX?

走って戦う
新しい競技

HYROX（ハイロックス）は、世界中で人気急上昇中のラン＆ワークアウト型フィットネスレース。1kmランと8種目のワークアウトを交互に繰り返すシンプルかつハードなチャレンジです。

CrossFit前橋は群馬で唯一、公式HYROXトレーニングクラブとして認定。スレッド・スキーエルゴ・ローイングなど本格的な設備で本番に向けた練習ができます。

★ OFFICIAL HYROX TRAINING CLUB

Race Format

レースフォーマット

1kmランと8種目のワークアウトを交互に繰り返す。シンプルだからこそ、タイムで実力が試される。

8 × 1km

RUNNING

8種目

WORKOUT STATIONS

OFFICIAL HYROX RACE — WORLDWIDE

OFFICIAL HYROX TRAINING CLUB — CrossFit 前橋

CrossFit前橋でみんなと一緒に
HYROXを練習しませんか？

CrossFit前橋はHYROX公認トレーニングクラブ。初めての方から本番を目指す方まで、仲間と一緒に練習できます。

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スケジュールを見る

HYROX CLASS

Class Schedule

MONDAY

14:00 HYROX
19:00 HYROX
20:30 HYROX

SUNDAY

16:30 HYROX

Race Categories

誰でも挑戦できる

年齢・性別・レベル別にクラス分けがあるから、初心者から上級者まで全員が自分のペースで参加できます。

初級・一般

Open

初参加やフィットネス愛好者向け。まずここから挑戦しよう。

上級

Pro

ハードなウェイトで限界に挑む人向け。本気の戦いはここで。

ペア

Doubles

2人1組で種目を分担。パートナーと一緒に完走を目指す。

チーム

Relay

4人で分担しながらゴールを目指すチーム戦。仲間と挑戦。

「面白そう」と思ったらまず体験しよう

初心者大歓迎 · 無料体験受付中 · 群馬県前橋市

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